こんにちは、ミウラです。 お久しぶりです。 10月から仕事が再開して、バタバタしているうちにもう12月・・。 環境の変化や、ちょっとした気持ちの変化などに伴い、 好きに書き殴っていたこちらのブログもちょっと整理して行こうかなと思っています。 今まで…

こんばんは！ミウラです。 最近、リリーフランキーさんの「スナック・ラジオ」がお気に入りです。 TOKYO FMのラジオ番組なんですが、夕方放送の番組なのに下ネタも多く、スポンサーが怒っていて打ち切りになるかもしれないなんて言ってるんですが（笑）ずっ…

こんにちは！ミウラです。 ほぼニートのくせに、なぜか土日になると一丁前に休日モードでよりダラダラしてしまうミウラです。 さて、YouTubeを始めるって話も延び延びで、なかなか撮影するところまで気持ちがいきません。あれもこれも弾こうーって思って、ち…

こんにちは！ミウラです。 ９月になりました。９月２日の今日は満月。 天気が悪くて見えないね・・。 ニート生活故か、すっかり生活パターンが逆転してしまい日に日に眠りにつく時間が遅くなり、明るくなってからようやく眠る・・っていう日々にうんざり。ア…

こんにちは！ミウラです。 ここ一週間ほど海外ドラマ【Lの世界】にどっぷりですっかり朝方まで寝れない日々が続きましたが、今日やっと最終回まで観終えましたー！！ Lの世界は2004〜2009年まで放映されてた海外ドラマで、私も11年〜12年くらい前に夢中で観…

こんにちは！ミウラです。 ８月になって９回目の投稿です！！ こちらでブログを始めて１年半くらいになるんですが、今までどんなに頑張っても（？）月に８回しか投稿できなかったです。 しかも、半年くらい書いてない時期もあったり・・。 ニートなんだから…

こんにちは！ミウラです。 ニート生活も早３ヶ月半。 そろそろ本格的にどこか会社で働くことも考えなきゃ・・というか、ちゃんと動き出さないとかなぁなんて考えたりしてます。 とは言え、この省エネ生活にすっかり慣れてきてしまって、毎日都心まで出てフル…

こんにちは！ミウラです。 ５月に掲げたこちら。 chunendays.hatenablog.com そして、その中間チェック。 chunendays.hatenablog.com 5月からもう3ヶ月半も経っているので、内容を改定したいと思います。 改定するってことは、ちゃんと実践している証にも感…

こんにちは！ミウラです。 ぼやぼやしてたら、もう8月の上旬も終わりに近づいてきてます。 そんな中、気付いたらお待ちかねの持続化給付金が振り込まれていました！ ありがてぇぇぇぇ。 別件でネットバンクの明細をみたら＋１００万・・。 安堵したといえば…

こんにちは！ミウラです。 最近、ますます体が怠い。 ニート生活ですっかり外に出てないので、ちょっと出かけただけですごい疲れる・・これからどうやって生きていこう・・と不安になることもしばしば。 そんな時、友達と喋ったり、ピアノの練習をしたりする…

こんにちは！ミウラです。 どうやら今日はマヤ暦の元日？らしいです。 マヤ暦、気になりつつ全然分かってないのですが・・。 たまたま、昨晩〜今朝にかけてマヤ暦について語っいらっしゃるおばらゆきえさんのYouTubeチャンネルに辿り着いてずっと見ていまし…

こんにちは！ミウラです。 相変わらず無職です。 昼過ぎに起き、ご飯食べておやつ食べてダラダラしてから夕方ピアノを弾いて、夜ボーッとして、お風呂前に、変なダンスして、深夜スマホで漫画読みながら半身浴して、朝方寝るっていう生活。こんな生活いかが…

こんにちは、ミウラです。 ５月から完全に無職をキメ込んで、すっかり自堕落な生活を送っております。 そしてここ１、２週間は体も怠くてなんだかいろいろやる気が出てきません。特に、背中や、肩など身体中が痛くなってからはピアノの練習にも身が入らず米…

こんにちは、ミウラです。 今日は自分の覚えるべきメモをシェアさせていただきたいと思います。 ここ2ヶ月くらいヴォイシングの練習を重点的にやっていました。 ヴォイシングっていうのは、なんて言ったらいいんだ・・。 Cとか、Fとか、Amとかのコードに対し…

こんにちは！ミウラです。 背中が痛いです。 ここ1ヶ月くらいかな。 上半身のどこかが痛いと、大体変なピアノの弾き方してるかな・・？と疑います。 1月には急遽かつ、自分にとっては重めの本番が続いたりして無意識に身体ガチガチなまま譜読み＆練習してし…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 ただいま、深夜２時・・。とても・・お腹が空いています。 なぜなら・・夜ご飯をとても少なくしたからです。 ミウラの結果が出る鉄板ダイエット【漢方ダイエット】 chunendays.hatenablog.com つい先日本格的…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 コロナ禍による引きこもり生活も2ヶ月と一週間。 最初の1ヶ月半くらいは、それなりに規則正しく生活していたし、 体重もそんなに増えたりもしてなかったんだけど、 ここ半月くらいは、生活は乱れに乱れ、寝る…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 今日、医療従事者に感謝と敬意を表したブルーインパルスの飛行が話題となってますね！ 私も自宅のベランダから見てました。 うちは割と高台にあるマンションの７階なので、都心部が見渡せるんです。 飛行機の…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 新しい一週間が始まりました・・とか言ってるけど、曜日感覚完全に崩壊してます。 そして、わたしの生活リズムも崩壊中。 少しずつまともに戻さないとなぁ・・。 さてさて、離職後の手続きこんな感じでやって…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 相変わらずグダグダな毎日を過ごしておりますが、 こないだから始めた 「朝起きたらそのままピアノに向かって夜に決めておいた曲を弾く」という習慣は続けております。 chunendays.hatenablog.com 早起きはや…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 緊急事態宣言が出てから、仕事、スーパー、ゴミ出し以外は全く家から出ない生活をしているわけですが、土曜日の夜は誰かしらとオンラインでおしゃべりしてたりするので、それがかなりの気分転換だったりする…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 とりあえず、なにはなくとも更新！ 最近の夜の楽しみは、Facebookで公開されている、 ピアニスト小曽根真さんの自宅ライブ。 ４月９日から始まり、今日でなんと３０日目。 クラシックから、ジャズまで・・惜…

こんにちは！ミウラです。（@middlemiura)です。 久しぶりにブログを書きます。 ちょいちょい書こう書こうと思ってるのに、 なんでこうも腰が重いのか。 書かない間に、世間は大変なことになってしまいましたね。 こんなことになるとは想像できず（これはき…

こんばんは！ミウラ（@middlemiura）です。 ８月から始めたヨガ、２か月目突入です。 私が通っているヨガ教室は月4回。毎週土曜日に行ってます。 先週は5週目でミウラはお休みしたもので、2週間空けてしまいました。 ヨガをはじめてから、身体の「気」が巡り…

こんばんは！ミウラ（@middlemiura）です。 実は8月から近所のヨガのクラスに行きはじめまして。 ヨガに通おうと思った理由 40歳になった今年の1月から、本当に心身ともにアップダウンが激しくなりました。 女性はある時期から、体調、メンタル、ホルモンバ…

こんにちは！ミウラ（@middlemiura）です。 久しぶりにピアノの話をば。 6月頃から新たらしくクラシック系のラウンジで働きはじめて、膨大な数の伴奏譜に追われつつ、一曲一曲ずつレパートリーを増やす日々です。すでにレパートリーとなってる曲、ほぼ初見で…

こんにちは！ミウラ（@middlemiura）です。３錠飲むだけで２０分運動したことにしてくれる魔法のサプリあるのよって言ったら、信じてくれますか？実際、私は友達に言ったら、「またまたぁ〜」「いやいや、運動なさいよwww」と、度々呆れられております。 で…

こんにちは！ミウラ（@middlemiura）です。 ２か月間すっかり更新が抜けておりましたが、 なんやかんや実践はしておりましたよ。 では、経過をご覧くださいませ。 ちなみに、前回の結果は下記の通り↓↓↓ ５月11日時点：体重56.4キロ 体脂肪28.4％ そして・・…

こんにちは！漢方ダイエット中、ミウラ（@middlemiura）です。 ダイエットを始めて2週間。 ダイエット・・といっても、漢方のサプリを飲んでるくらいなんですけど（笑） とはいえ、GWは食べるのを我慢できなくて、結構食べてました・・。 生理の時期（痩せず…

こんにちは！ゆるゆると漢方ダイエット中、ミウラ（@middlemiura）です。 ダイエット開始を宣言してから4日目。 （中年ミウラの鉄板ダイエット - 中年の日々と音楽社） 早速、0.5キロ太りました（笑） 平成最後の日30日には、友達の家でホームパーティー。 …