こんばんは！ミウラ（@middlemiura）です。 このGWは、特に大きなお出かけはしないので、いつもよりピアノに向きあえてそれなりに楽しく過ごしてます^^ さて、今日は昨日練習して気づいたことを忘れないうちにメモ的な感じで記事にしたいと思います。 普段は…

こんばんは！ミウラ（@middlemiura）です。 30代後半に差し掛かったあたりから、 急激に代謝の低下を実感される方が多いと思います。 20代の後半、30を過ぎてから・・もちろんそれまでも、それぞれのポイントで年齢を感じることはあったのですが、30代後半に…